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 * 海 鮮 類 *

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sugar_tonton
L碼美人
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sugar_tonton


文章總數 : 949
年齡 : 35
來自 : *CANDY SHOP*
注冊日期 : 2008-10-16

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發表主題: * 海 鮮 類 *   * 海 鮮 類 * Empty周六 10月 18, 2008 12:11 am
龍蝦
100g
100

蟹肉
100g
90

蝦
100g
90

白灼蝦
10隻
100

鰻魚
100g
304

黃花魚
100g
62

秋刀魚
100g
240

三文魚
100g
130

帶子
100g
100

帶子(熟)
75g
79

生蠔
100g(不計殼)
14

罐頭沙甸魚
1罐
335

罐頭吞拿魚 (油浸)
1罐
200

罐頭吞拿魚 (鹽水)
1罐
100

銀鱈魚
75g
100

紅衫魚
75g
85

鯪魚肉
75g
72

生魚肉
75g
71

魚柳(蒸熟)
75g
62

鯪魚腩
75g
61

大魚肉
75g
58

大魚腩
75g
57

魷魚
75g
56

蜆
75g
8
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* 海 鮮 類 *
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