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 乳酪瘦身法

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tomatored
4L碼肥美人
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注冊日期 : 2010-07-20

乳酪瘦身法 Empty
發表主題: 乳酪瘦身法   乳酪瘦身法 Empty周二 7月 20, 2010 12:40 am
★維持2星期吃此午餐可減10磅

　
　

　
早餐︰照常

　
午餐︰原味乳酪1杯

　
晚餐︰烚菜(分量不限)、清淡白肉1碟

　
　

　
　

　
減肥守則

　
　

　
如覺乳酪太酸或無飽腹感，可伴兩、三片梳打餅、粟米片等進食。
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乳酪瘦身法
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