小貓子減肥網
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


小猫子減肥網 瘦身是終生事業
 
首頁首頁  Latest imagesLatest images  搜尋搜尋  會員註冊會員註冊  登入  

小貓子減肥網 :: 網友日記
 

 NEW!!~START!!!

向下 
發表人內容
小君
終極肥美人
終極肥美人



文章總數 : 3
年齡 : 33
注冊日期 : 2012-04-10

NEW!!~START!!! Empty
發表主題: NEW!!~START!!!   NEW!!~START!!! Empty周二 4月 10, 2012 3:04 pm
終於要認真減肥了, 努力!!!!
最近肥了很多, 應該到了紅線130IB
4月的目標是125IB!!
方法:運動 + 素食!!

X:汽水果汁
X:零食雪糕
X:肉食

關於運動
WEEK 1- 每周最少3天 - 20分鐘

關於水份:
每天六點前完成攝水 2000ML!!

10'4'2012
WEEK 1 (二) 晴天!


Breakfast: 腸仔包 + 水900ML
Lunch:上湯大白菜 + 1/2 RICE
Dinner: 上湯大白菜

回頂端 向下
 
NEW!!~START!!!
回頂端 
第1頁(共1頁)

這個論壇的權限：您 無法 在這個版面回復文章
小貓子減肥網 :: 網友日記-
前往: