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 重新回歸減肥大計!!!!!!

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Babe
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文章總數 : 295
年齡 : 28
注冊日期 : 2008-10-15

發表主題: 重新回歸減肥大計!!!!!!   周日 7月 05, 2015 9:31 am

岩岩生完BB依家肥左19磅,要重新出發了!
DATE"04-07-2015 152.2IB
B:香茅猪排+凍O茶
L:雞翼菜飯
D:金針姑牛肉+玉米湯
S:明治朱古力6小粒

輔助減肥:FANCL 熱控+燒脂


Babe 在 周日 7月 05, 2015 9:56 am 作了第 1 次修改
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發表主題: 回復: 重新回歸減肥大計!!!!!!   周日 7月 05, 2015 9:47 am


DATE"05-07-2015 151.8IB
B:熱控4粒+魚旦腸粉+溫水牛奶+燒脂3粒
L:熱控4粒+7塊墨魚玉米餅+小半紅米飯+小酸辣湯+燒脂4粒
T:(生日會)士多啤利蛋糕一塊+3條菠羅腸仔+半盒檸檬茶+二塊魚片+二啖PIZZA
D:小貢丸3粒+大火腿一片+幾啖面
S:明治朱古力3小粒

輔助減肥:FANCL 熱控+燒脂
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發表主題: 回復: 重新回歸減肥大計!!!!!!   周一 7月 06, 2015 12:32 pm


DATE"06-07-2015 152.1IB
B:熱控4粒+牛排雪菜米粉+煎蛋+熱O茶+燒脂4粒
L:熱控4粒+青椒火腿牛餐肉紅米飯+熱O茶+燒脂4粒
T:蜜糖雞脾(少)+奶茶(少)+米粉(少)
D:雞翼2隻+海哲(少)+菜心+湯


輔助減肥:FANCL 熱控+燒脂
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發表主題: 回復: 重新回歸減肥大計!!!!!!   周二 7月 07, 2015 11:46 am


DATE"07-07-2015 151.8IB"(-0.4IB)
B:熱控4粒+叮叮韓牛飯+豆槳+燒脂4粒
L:熱控4粒+叮叮韓牛飯+燒脂4粒
T:咖哩香茅猪排腸仔餐肉飯+紅祖水
D:雞翼2隻+冬瓜湯


輔助減肥:FANCL 熱控+燒脂
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發表主題: 回復: 重新回歸減肥大計!!!!!!   周三 7月 08, 2015 9:30 am


DATE"08-07-2015 153.8IB"(-IB)
B:熱控4粒+芝士腸仔漢堡排蕃茄麥包(各一)+溫水青汁豆槳+燒脂4粒
L:芝士腸仔漢堡排麥包(各一)+牛排紅米少許+益力多1枝
D:雞翼2隻+豆卜猪肉3塊+少許德國猪手


輔助減肥:FANCL 熱控+燒脂


Babe 在 周五 7月 10, 2015 2:37 pm 作了第 2 次修改
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發表主題: 回復: 重新回歸減肥大計!!!!!!   周五 7月 10, 2015 2:36 pm


DATE"09-07-2015 151.8IB"(-IB)
B:熱控4粒+云貴川米線+溫水豆槳+燒脂4粒
L:云貴川米
D:KFC葡撻+雞脾+云貴川


輔助減肥:FANCL 熱控+燒脂


Babe 在 周五 7月 10, 2015 2:43 pm 作了第 2 次修改
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發表主題: 回復: 重新回歸減肥大計!!!!!!   周五 7月 10, 2015 2:36 pm


DATE"10-07-2015 無磅 IB"(-IB)
B:大家樂(蜜糖雞排滑蛋+熱OT+云貴川米+牛腸1條
L:(飲茶)炸兩2件+牛肉丸1粒+腸米1條
D:


輔助減肥:FANCL 熱控+燒脂
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