| | 25歲之後, d代謝真係差左好多---- |  |
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+4perfectdark 希離 藤井八雲 chukapple 8 posters |
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| 發表人 | 內容 |
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chukapple
4L碼肥美人
文章總數 : 29
年齡 : 40
注冊日期 : 2010-05-10
| | 主題: 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周三 五月 26, 2010 12:06 am | |
| 唉, 想當年本小姐18~22個陣, 都試過一星期減5磅/ 1個月減8磅... 依家....好辛苦先減到1磅, 果然一過25歲....d代謝真係好鬼差.... 我好懷疑自己連呼吸都會肥  唯有努力d減  | |
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藤井八雲
L碼美人
文章總數 : 551
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-06-23
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周三 五月 26, 2010 1:21 am | |
| 老夫28歲果陣都仲試過一星期減7磅(水腫)..一個月12磅... | |
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希離
中碼美人
文章總數 : 1294
注冊日期 : 2008-10-16
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周三 五月 26, 2010 2:42 pm | |
| 我18歲時試過3星期減20磅...-.-
3日減10磅...
而家,,,,,難啦!! | |
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藤井八雲
L碼美人
文章總數 : 551
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-06-23
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周四 五月 27, 2010 1:47 am | |
| - 希離 寫到:
- 我18歲時試過3星期減20磅...-.-
3日減10磅...
而家,,,,,難啦!! 3日減10 磅咁恐怖  | |
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希離
中碼美人
文章總數 : 1294
注冊日期 : 2008-10-16
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周五 五月 28, 2010 2:27 am | |
| - 藤井八雲 寫到:
- 希離 寫到:
- 我18歲時試過3星期減20磅...-.-
3日減10磅...
而家,,,,,難啦!!
3日減10 磅咁恐怖 好耐了...人生第1次食3日apple餐，140 -> 130磅 | |
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perfectdark
L碼美人
文章總數 : 435
年齡 : 43
注冊日期 : 2008-11-09
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周二 6月 01, 2010 11:32 pm | |
| - 希離 寫到:
- 藤井八雲 寫到:
- 希離 寫到:
- 我18歲時試過3星期減20磅...-.-
3日減10磅...
而家,,,,,難啦!!
3日減10 磅咁恐怖
好耐了...人生第1次食3日apple餐，140 -> 130磅 咁之後有冇肥返呀?!!係咪係食完個3日蘋果餐之後,要好好咁控制? | |
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perfectdark
L碼美人
文章總數 : 435
年齡 : 43
注冊日期 : 2008-11-09
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周二 6月 01, 2010 11:34 pm | |
| 我18-22果陣都可以一個月減20磅  25歲之後,你整損左,連生返塊皮都係會慢過人...真係好無奈... | |
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藤井八雲
L碼美人
文章總數 : 551
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-06-23
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周三 6月 02, 2010 1:14 am | |
| - perfectdark 寫到:
- 希離 寫到:
- 藤井八雲 寫到:
- 希離 寫到:
- 我18歲時試過3星期減20磅...-.-
3日減10磅...
而家,,,,,難啦!!
3日減10 磅咁恐怖
好耐了...人生第1次食3日apple餐，140 -> 130磅
咁之後有冇肥返呀?!!係咪係食完個3日蘋果餐之後,要好好咁控制? 其實食3日蘋果我估計最住要幫助排出水腫同毒素(便便) | |
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perfectdark
L碼美人
文章總數 : 435
年齡 : 43
注冊日期 : 2008-11-09
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藤井八雲
L碼美人
文章總數 : 551
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-06-23
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周六 6月 05, 2010 1:28 am | |
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希離
中碼美人
文章總數 : 1294
注冊日期 : 2008-10-16
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周六 6月 05, 2010 11:12 pm | |
| - 藤井八雲 寫到:
- perfectdark 寫到:
- 希離 寫到:
- 藤井八雲 寫到:
- 希離 寫到:
- 我18歲時試過3星期減20磅...-.-
3日減10磅...
而家,,,,,難啦!!
3日減10 磅咁恐怖
好耐了...人生第1次食3日apple餐，140 -> 130磅
咁之後有冇肥返呀?!!係咪係食完個3日蘋果餐之後,要好好咁控制?
其實食3日蘋果我估計最住要幫助排出水腫同毒素(便便) 當年成個人瘦左2個碼...條腰28減到24吋囉~ | |
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藤井八雲
L碼美人
文章總數 : 551
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-06-23
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周日 6月 06, 2010 1:46 am | |
| - 希離 寫到:
- 藤井八雲 寫到:
- perfectdark 寫到:
- 希離 寫到:
- 藤井八雲 寫到:
- 希離 寫到:
- 我18歲時試過3星期減20磅...-.-
3日減10磅...
而家,,,,,難啦!!
3日減10 磅咁恐怖
好耐了...人生第1次食3日apple餐，140 -> 130磅
咁之後有冇肥返呀?!!係咪係食完個3日蘋果餐之後,要好好咁控制?
其實食3日蘋果我估計最住要幫助排出水腫同毒素(便便)
當年成個人瘦左2個碼...條腰28減到24吋囉~ 咁個蘋果餐係係幾得喎...真係想試下，但又怕淨食蘋果一日我已經暈低(藤井8暈  ) | |
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希離
中碼美人
文章總數 : 1294
注冊日期 : 2008-10-16
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包包豬～＊
L碼美人
文章總數 : 382
年齡 : 27
注冊日期 : 2008-11-13
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周六 8月 21, 2010 1:17 am | |
| 蘋果 = =我覺得會發癲=-=
全日只食蘋果=0="
應該會暈@@ | |
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藤井八雲
L碼美人
文章總數 : 551
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-06-23
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周六 8月 21, 2010 1:48 am | |
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希離
中碼美人
文章總數 : 1294
注冊日期 : 2008-10-16
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希離
中碼美人
文章總數 : 1294
注冊日期 : 2008-10-16
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周日 8月 22, 2010 2:06 pm | |
| - 包包豬～＊ 寫到:
- 蘋果 = =我覺得會發癲=-=
全日只食蘋果=0="
應該會暈@@ 係呀，好唔健康咖, 不過睇下自己想瘦既決心去到邊 | |
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藤井八雲
L碼美人
文章總數 : 551
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-06-23
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周一 8月 23, 2010 2:21 am | |
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四葉妹
L碼美人
文章總數 : 444
年齡 : 40
注冊日期 : 2009-09-10
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周一 8月 23, 2010 3:16 pm | |
| 我都覺得25之後d代謝唔多好... 以前我用左1個月就減到10磅...宜家1個月都冇2磅 | |
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希離
中碼美人
文章總數 : 1294
注冊日期 : 2008-10-16
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周二 8月 24, 2010 7:59 pm | |
| - 四葉妹 寫到:
- 我都覺得25之後d代謝唔多好...
以前我用左1個月就減到10磅...宜家1個月都冇2磅 所以一定要做D運動加快番個代謝* 而家一味靠食少D,都會瘦,不過冇以前咁神效... | |
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藤井八雲
L碼美人
文章總數 : 551
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-06-23
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kachan
中碼美人
文章總數 : 1006
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-04-14
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藤井八雲
L碼美人
文章總數 : 551
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-06-23
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kachan
中碼美人
文章總數 : 1006
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-04-14
| | 主題: 回復： 25歲之後, d代謝真係差左好多---- 周二 8月 31, 2010 12:27 am | |
| - 藤井八雲 寫到:
- kachan 寫到:
- 藤井八雲 寫到:
- 希離 寫到:
- 四葉妹 寫到:
- 我都覺得25之後d代謝唔多好...
以前我用左1個月就減到10磅...宜家1個月都冇2磅
所以一定要做D運動加快番個代謝*
而家一味靠食少D,都會瘦,不過冇以前咁神效...
而家我做運動但冇食少d...效果接近零 
食得好高卡?
一日2-3餐...1000卡一餐大約 餐餐1000kcal? 每餐都出街食? 一日食2,3千卡 冇番咁上下運動量隨時係增肥... | |
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希離
中碼美人
文章總數 : 1294
注冊日期 : 2008-10-16
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| | 25歲之後, d代謝真係差左好多---- | |
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