| | 7 . 1 回歸減肥大蕉募 |  |
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+15瘦子 。SIUDONG rainy 熊仔 perfectdark 榆女孩 胖小妞 四葉妹 史迪 ` 包包豬～＊ 希離 kachan 小鴨 chocolate loser 藤井八雲 19 posters |
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| 發表人 | 內容 |
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小鴨
3L碼肥美人
文章總數 : 135
年齡 : 55
注冊日期 : 2009-05-20
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周日 10月 03, 2010 9:11 pm | |
| - kachan 寫到:
- 小鴨 寫到:
- kachan
知道了, 多謝提點@@
之前四個月為左快 d 落磅, 其實胃口真係細左~~~
依家晚餐食返飯+肉, 希望平台期快d過 
減肥資料度我轉貼左d文
你可以參考下 加油 其實我晚餐唔食咁多, 除左因為想減磅快 加上食完要休息好耐先跑得, 食得愈多, 消化又耐 d 咁 我屋企附近既球場 9 :30分關燈 我要做熱身又要跑45分...時間真係好唔夠  | |
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kachan
中碼美人
文章總數 : 1006
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-04-14
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kachan
中碼美人
文章總數 : 1006
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-04-14
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周日 10月 03, 2010 11:08 pm | |
| 沒有減不了的肥 只有戒不了的惰 今後日子都要繼續努力 see u all~~  | |
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藤井八雲
L碼美人
文章總數 : 551
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-06-23
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周一 10月 04, 2010 12:40 pm | |
| 沒有人報最後一始磅喇???  | |
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四葉妹
L碼美人
文章總數 : 444
年齡 : 40
注冊日期 : 2009-09-10
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周二 10月 05, 2010 2:41 pm | |
| 有呀~有呀~~~我岩岩先有得上網咋! 120lbs沒變  | |
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小鴨
3L碼肥美人
文章總數 : 135
年齡 : 55
注冊日期 : 2009-05-20
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周四 10月 07, 2010 8:11 pm | |
| 減肥平台期真係難過.......之前介口+keep住做運動都好耐唔落磅
最近食返多 d 野, keep住跑步, 但係食多左野又好內疚......... | |
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小鴨
3L碼肥美人
文章總數 : 135
年齡 : 55
注冊日期 : 2009-05-20
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周六 10月 09, 2010 8:51 am | |
| 食返多野大便暢順左@@ 但肚都跟住漲左  不過今朝磅, 輕左 1-2磅 ..... haha.....好開心 | |
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小鴨
3L碼肥美人
文章總數 : 135
年齡 : 55
注冊日期 : 2009-05-20
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周一 10月 11, 2010 10:49 pm | |
| 點解無人報磅 | |
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包包豬～＊
L碼美人
文章總數 : 382
年齡 : 27
注冊日期 : 2008-11-13
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周五 10月 15, 2010 12:24 am | |
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perfectdark
L碼美人
文章總數 : 435
年齡 : 43
注冊日期 : 2008-11-09
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周四 10月 21, 2010 2:58 am | |
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perfectdark
L碼美人
文章總數 : 435
年齡 : 43
注冊日期 : 2008-11-09
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周四 10月 21, 2010 3:00 am | |
| 雖然我消失左一排,但係我沒偷懶,只係少上黎
係呢半年裡,我由176減到122,呢家好似重左!! 128島...
煩惱中!! | |
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jade_5566
終極肥美人
文章總數 : 2
年齡 : 35
注冊日期 : 2010-10-10
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周日 10月 24, 2010 3:26 am | |
| 我想請問什麼時候會再有減肥比賽？？ 我都好想參加 | |
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藤井八雲
L碼美人
文章總數 : 551
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-06-23
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周一 10月 25, 2010 2:12 am | |
| 短期內應該都冇人搞比賽我估計  | |
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藤井八雲
L碼美人
文章總數 : 551
年齡 : 42
注冊日期 : 2009-06-23
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周一 10月 25, 2010 2:14 am | |
| - perfectdark 寫到:
- 雖然我消失左一排,但係我沒偷懶,只係少上黎
係呢半年裡,我由176減到122,呢家好似重左!! 128島...
煩惱中!! 半年減左5x磅咁勁  | |
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perfectdark
L碼美人
文章總數 : 435
年齡 : 43
注冊日期 : 2008-11-09
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周一 10月 25, 2010 9:45 pm | |
| 好勁咩?! 我已經算慢啦,d人一個月可以減成15磅架,我有時,一個月係可以一磅都冇! | |
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榆女孩
3L碼肥美人
文章總數 : 204
年齡 : 37
來自 : 賣女孩的火柴
注冊日期 : 2008-11-19
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周二 10月 26, 2010 1:30 am | |
| - 藤井八雲 寫到:
- 9月最後金句
友人兩協插刀
愛人插你兩刀 何解??? | |
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熊仔
4L碼肥美人
文章總數 : 27
年齡 : 41
注冊日期 : 2009-09-01
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周六 11月 13, 2010 10:48 pm | |
| - 藤井八雲 寫到:
- 短期內應該都冇人搞比賽我估計
一定會有人搞比賽! 如果比我搞比賽! 比賽時間 由2011年1月1日至6月30日! | |
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包包豬～＊
L碼美人
文章總數 : 382
年齡 : 27
注冊日期 : 2008-11-13
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周日 11月 14, 2010 10:52 am | |
| haha~快d搵人攪減肥比賽啦@.@~!!!
我尼排好曳丫=-=肥左幾磅丫=0="
唉~!!! | |
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熊仔
4L碼肥美人
文章總數 : 27
年齡 : 41
注冊日期 : 2009-09-01
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周日 11月 14, 2010 8:39 pm | |
| - 包包豬～＊ 寫到:
- haha~快d搵人攪減肥比賽啦@.@~!!!
我尼排好曳丫=-=肥左幾磅丫=0="
唉~!!! 好! 我讚成攪減肥比賽! | |
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小鴨
3L碼肥美人
文章總數 : 135
年齡 : 55
注冊日期 : 2009-05-20
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周日 11月 14, 2010 9:31 pm | |
| 近來士氣低落, 因為平台期! 大家來比賽吧~~~~~  | |
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包包豬～＊
L碼美人
文章總數 : 382
年齡 : 27
注冊日期 : 2008-11-13
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周日 11月 14, 2010 10:51 pm | |
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熊仔
4L碼肥美人
文章總數 : 27
年齡 : 41
注冊日期 : 2009-09-01
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周日 11月 14, 2010 11:45 pm | |
| 我好想攪個比賽,比賽時間 由2011年1月1日至6月30日 定係 2010年12月1日至6月30日 ! 大家決定時間? | |
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包包豬～＊
L碼美人
文章總數 : 382
年齡 : 27
注冊日期 : 2008-11-13
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周一 11月 15, 2010 8:21 am | |
| - 熊仔 寫到:
- 我好想攪個比賽,比賽時間 由2011年1月1日至6月30日 定係 2010年12月1日至6月30日 ! 大家決定時間?
12月會好d=0=如果1月即係仲要等多1個月唷= =" 到時肥得仲多  打鐵趁熱唷  | |
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perfectdark
L碼美人
文章總數 : 435
年齡 : 43
注冊日期 : 2008-11-09
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周二 11月 16, 2010 11:56 pm | |
| - 包包豬～＊ 寫到:
- 努力等緊熱心既攪手中XDXD~
真係瘦左咁喎 | |
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包包豬～＊
L碼美人
文章總數 : 382
年齡 : 27
注冊日期 : 2008-11-13
| | 主題: 回復： 7 . 1 回歸減肥大蕉募 周三 11月 17, 2010 9:33 am | |
| - perfectdark 寫到:
- 包包豬～＊ 寫到:
- 努力等緊熱心既攪手中XDXD~
真係瘦左咁喎 瘦都有分真假的嗎@.@??? 咁你係真瘦定假瘦@o@??? | |
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| | 7 . 1 回歸減肥大蕉募 | |
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