| 2011新年新開始~減肥大蕉募 | |
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+8rainy TaK2=] 熊仔 perfectdark 薰妹. 小東 包包豬~* 小鴨 12 posters |
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發表人 | 內容 |
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rainy 3L碼肥美人
文章總數 : 186 年齡 : 41 注冊日期 : 2009-07-17
| 主題: 回復: 2011新年新開始~減肥大蕉募 周日 4月 10, 2011 6:11 pm | |
| 我都明白,我都係水腫!
我以前由 15x 減至20lbs ,雖瘦左,但怪在大脾無瘦過!係呢排先好d 減到!
我希望盡量去水啦,唔飲凍野食凍野啦,同食素跑步,暫時有d 效!
大家加油!
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薰妹. L碼美人
文章總數 : 986 年齡 : 33 注冊日期 : 2008-10-17
| 主題: 回復: 2011新年新開始~減肥大蕉募 周一 4月 11, 2011 12:38 am | |
| - rainy 寫到:
- 我都明白,我都係水腫!
我以前由 15x 減至20lbs ,雖瘦左,但怪在大脾無瘦過!係呢排先好d 減到!
我希望盡量去水啦,唔飲凍野食凍野啦,同食素跑步,暫時有d 效!
大家加油!
所以20磅都係水><? 我睇到自己瘦左2X磅個樣都冇話點樣唔同到個下O左-.- | |
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rainy 3L碼肥美人
文章總數 : 186 年齡 : 41 注冊日期 : 2009-07-17
| 主題: 回復: 2011新年新開始~減肥大蕉募 周一 4月 11, 2011 1:09 am | |
| 20磅中可能12lbs 係fat ,其他水罷,睇番比例。而大脾就可能仲未到減既位咁law 個時。
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藤井八雲 L碼美人
文章總數 : 551 年齡 : 42 注冊日期 : 2009-06-23
| 主題: 回復: 2011新年新開始~減肥大蕉募 周一 4月 11, 2011 9:22 am | |
| 報...205 | |
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rainy 3L碼肥美人
文章總數 : 186 年齡 : 41 注冊日期 : 2009-07-17
| 主題: 回復: 2011新年新開始~減肥大蕉募 周一 4月 11, 2011 9:44 am | |
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藤井八雲 L碼美人
文章總數 : 551 年齡 : 42 注冊日期 : 2009-06-23
| 主題: 回復: 2011新年新開始~減肥大蕉募 周一 4月 11, 2011 7:52 pm | |
| - rainy 寫到:
- 藤井你目標係幾多磅??
加油! 170 | |
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薰妹. L碼美人
文章總數 : 986 年齡 : 33 注冊日期 : 2008-10-17
| 主題: 回復: 2011新年新開始~減肥大蕉募 周一 4月 11, 2011 10:38 pm | |
| - rainy 寫到:
- 20磅中可能12lbs 係fat ,其他水罷,睇番比例。而大脾就可能仲未到減既位咁law 個時。
咁就死啦>< | |
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rainy 3L碼肥美人
文章總數 : 186 年齡 : 41 注冊日期 : 2009-07-17
| 主題: 回復: 2011新年新開始~減肥大蕉募 周三 4月 13, 2011 11:47 am | |
| - 薰妹. 寫到:
- rainy 寫到:
- 20磅中可能12lbs 係fat ,其他水罷,睇番比例。而大脾就可能仲未到減既位咁law 個時。
咁就死啦>< 米係,我大脾宜家先比之前瘦番 1 inch,先有「啊,原來你識瘦」既感覺.... | |
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rainy 3L碼肥美人
文章總數 : 186 年齡 : 41 注冊日期 : 2009-07-17
| 主題: 回復: 2011新年新開始~減肥大蕉募 周三 4月 13, 2011 11:48 am | |
| - 藤井八雲 寫到:
- rainy 寫到:
- 藤井你目標係幾多磅??
加油! 170 大家加油啦!!! | |
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薰妹. L碼美人
文章總數 : 986 年齡 : 33 注冊日期 : 2008-10-17
| 主題: 回復: 2011新年新開始~減肥大蕉募 周三 4月 13, 2011 6:53 pm | |
| - rainy 寫到:
- 薰妹. 寫到:
- rainy 寫到:
- 20磅中可能12lbs 係fat ,其他水罷,睇番比例。而大脾就可能仲未到減既位咁law 個時。
咁就死啦>< 米係,我大脾宜家先比之前瘦番 1 inch,先有「啊,原來你識瘦」既感覺.... 你有做運動嘛? | |
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rainy 3L碼肥美人
文章總數 : 186 年齡 : 41 注冊日期 : 2009-07-17
| 主題: ~ 周五 4月 15, 2011 7:23 am | |
| 不嬲都有做,但之前都唔會減到!
近排可能我自己多煮野食,無咁易水腫 同早訓左law
我明天不在港報左先 128.2lb
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薰妹. L碼美人
文章總數 : 986 年齡 : 33 注冊日期 : 2008-10-17
| 主題: 回復: 2011新年新開始~減肥大蕉募 周六 4月 16, 2011 1:30 pm | |
| 報磅, 冇郁過, 因為m到 69.8kg ; 153.56lbs | |
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rainy 3L碼肥美人
文章總數 : 186 年齡 : 41 注冊日期 : 2009-07-17
| 主題: 回復: 2011新年新開始~減肥大蕉募 周一 4月 18, 2011 10:40 am | |
| period 之後好好利用!!
我更新,再開左新post,歡迎其他人隨時加入。 | |
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薰妹. L碼美人
文章總數 : 986 年齡 : 33 注冊日期 : 2008-10-17
| 主題: 回復: 2011新年新開始~減肥大蕉募 周一 4月 18, 2011 8:59 pm | |
| - rainy 寫到:
- period 之後好好利用!!
我更新,再開左新post,歡迎其他人隨時加入。 我衰左添>< | |
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