| ☆ 重新開始 ☆ | |
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發表人 | 內容 |
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院長 中碼美人
文章總數 : 1654 年齡 : 51 注冊日期 : 2008-10-31
| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周二 11月 25, 2008 12:15 pm | |
| 星期二,天氣還好,涼左好多。 返下午班,忙! 明日返早班 + 夜班,又要做宿舍人。
早餐 : 750ml水 + 吉列豬扒餐蛋麵 + 凍咖啡1杯
午餐 : 1000ml水 + 碎蛋沙律包1個
茶餐 : 750ml水 + 橙1個 + 葡撻1個
晚餐 : 1000ml水 + 蕃茄1個 + 椰菜半碗 + 西炒飯半盒 + 朱古力1粒 有一次便便。運動 : 跑步 45mins
今日支出 : 早餐($42) + 超市入貨($88.7) +撘車($8.2) + 蕃茄($3.5) + 叮叮食品($82.8 ) + 包包($15) + 葡撻($108 ) + 咭數($1085) = $1433.2
院長 在 周四 11月 27, 2008 3:47 pm 作了第 1 次修改 | |
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院長 中碼美人
文章總數 : 1654 年齡 : 51 注冊日期 : 2008-10-31
| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周四 11月 27, 2008 3:28 pm | |
| 26/11/2008 星期三,天氣唔錯,涼涼地。返早班 ( 34 + 2 - 1 = 35 ) + 夜班 ( 36 ) 忙!
宿舍裝修多嘈,訓得唔好!!!
早餐 : 1000ml水 + 蘋果1個大大個榖麥包半個 + 白咖啡1杯
午餐 : 1000ml水 + 橙1個 + 葡撻1個 + 芝麻餅2片
晚餐 : 500ml水 + 蕃茄1個 + 椰菜1碗 + 西炒飯半盒 + 白咖啡1杯
宵夜 : 1000ml水 + 火龍果半個 + 腸粉2條 + 鮮竹卷2條 + 粟米1條 + 乳酪飲品220ml
有兩次便便。運動 : Nil
今日支出 : = $0
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院長 中碼美人
文章總數 : 1654 年齡 : 51 注冊日期 : 2008-10-31
| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周四 11月 27, 2008 11:16 pm | |
| 今日星期四,天氣好好,但凍! sleeping day 早餐 : 500ml水 + 大大個榖麥包半個
午餐 : 1000ml水 + 釀豆腐3件 + 豬扒米線 1碗 + 白咖啡1杯
茶餐 : 750ml水 + 橙半個
晚餐 : 750ml水 + 糖1粒 + 正常餐 + 涼茶1杯
有一次便便。運動 : 偷懶 > 太累
今日支出 : 撘車($7.9) + 零食($23.9) = $31.8
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院長 中碼美人
文章總數 : 1654 年齡 : 51 注冊日期 : 2008-10-31
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院長 中碼美人
文章總數 : 1654 年齡 : 51 注冊日期 : 2008-10-31
| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周六 11月 29, 2008 8:19 am | |
| 今日星期六,天氣還好,14℃。返下午班,明日返早班,又要做宿舍人。( 39 )
送囡囡返學校,佢今日要學跳舞。
早餐 : 1000ml水 + 自製熱香餅4件 + 白咖啡1杯
午餐 : 500ml水 + 碎蛋沙律包1個
茶餐 : 750ml水 + 香梨1個 + 芝麻餅2片
晚餐 : 750ml水 + 宮堡雞丁飯1盒
有一次便便。運動 : Nil
今日支出 : 賣旗($2) + 郵費($33.9) + 超巿入貨($80) + 包包($10+$17.5) + 撘車($8+$8.2) + 叮叮飯+飲品+蒜蓉包x3($47.8 ) = = $
院長 在 周四 12月 04, 2008 10:53 pm 作了第 1 次修改 | |
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院長 中碼美人
文章總數 : 1654 年齡 : 51 注冊日期 : 2008-10-31
| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周日 11月 30, 2008 9:58 pm | |
| 今日星期日,天氣好好。返早班 ( 39 ) 忙忙地。Shirley 約左同學去街街
早餐 : 1000ml水 + 炸兩1盒+ 白咖啡1杯
午餐 : 1000ml水 + 提子麥包2個
茶餐 : 750ml水 + 西餅1件
晚餐 : 500ml水 + 湯1碗 + 正常餐 + 涼茶1杯
有一次便便。運動 : 跑步 45 mins
今日支出 : 撘車($7.9) + 毛冷($208) + 零食($32.8 ) =$248.7
院長 在 周五 12月 05, 2008 11:01 am 作了第 2 次修改 | |
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院長 中碼美人
文章總數 : 1654 年齡 : 51 注冊日期 : 2008-10-31
| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周一 12月 01, 2008 10:42 am | |
| 星期一,天氣還好,好凍。 返下午班。( 38 - 4 = 34 )
早餐 : 1000ml水 + 提子麥包1個 + 西餅1件 + 白咖啡1杯
午餐 : 1000ml水 + 碎蛋沙律包1個
茶餐 : 750ml水 + 宮堡雞丁飯1盒
晚餐 : 1000ml水 有一次便便。運動 : 跑步 45mins
今日支出 : 郵費($16) + 撘車($8.2+$7.9) + comicfans($28 ) + 叮叮飯($37.8 ) + 包包($22.5) + 梨梨($10) + 羽絨($339) + = $529.4 家姐
天氣轉冷幾次,姨甥還未買大衣!
他所穿的羽絨,是我兩年前買給他的!
早已不合穿!!!
近來天氣常常轉冷,她也不給兒子買一件合穿的!!!
昨天姨甥放假。( 她失業,天天都放假!!! )
有回外家,也不去買新衣!!!*****************************************************************☆ 好男人 ☆
昨晚補鍾,早點下班。
問問家姐,大衣買了沒有!?
答案 當然是 沒有!!!!!
我說會到千色廣場看看,替姨甥買羽絨褸。
買到了,再告訴她,她很高興。
問我要多少 $ ,我說給他當 聖誕禮物 吧!
原本打算叫她回外家取,又怕她懶不會回!
於是叫 Honey 送往她的家。
他很樂意為我送貨。
Honey 真是一個 好好的男人。
院長 在 周五 12月 12, 2008 10:02 pm 作了第 2 次修改 | |
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院長 中碼美人
文章總數 : 1654 年齡 : 51 注冊日期 : 2008-10-31
| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周二 12月 02, 2008 9:37 am | |
| 星期二,天氣還好,凍凍地。16℃ 返下午班,又要做宿舍人。
早餐 : 1000ml水 + 麥包2條 + 白咖啡1杯
午餐 : 1000ml水 + 碎蛋沙律包1個
茶餐 : 750ml水 + 梨1個 + 卷蛋1件
晚餐 : 1000ml水 + 鹽焗蛋1隻 + 宮堡雞丁飯1盒 有一次便便。運動 : 跑步 45mins
今日支出 : 家用($8000) + 撘車($8.2) + 包包($20) + 鹽焗蛋($10) = $8038.2
院長 在 周四 12月 04, 2008 9:14 am 作了第 1 次修改 | |
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院長 中碼美人
文章總數 : 1654 年齡 : 51 注冊日期 : 2008-10-31
| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周三 12月 03, 2008 11:59 pm | |
| 今日星期三,天氣還好。返早班 ( 34 - 1 = 33 ) 忙忙地。Honey 接Shirley 放學
早餐 : 1000ml水 + 咖啡蛋糕1個 + 白咖啡1杯
午餐 : 1000ml水 + 五色包5片
茶餐 : 1000ml水 + 糯米米玆1個
晚餐 : 750ml水 + 湯1碗 + 正常餐 + 涼茶1杯
有一次便便。運動 : 跑步 45 mins
今日支出 : 撘車($7.9) + 糯米米玆($10+$8 ) + 超市入貨+零食($37.8+$61.1) + 蛋($10 ) =$134.8 | |
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院長 中碼美人
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| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周五 12月 05, 2008 6:06 pm | |
| 今日星期五,天氣好好。放假 。Honey 接 Shirley 放學,佢今日要跳舞。
早餐 : 1000ml水 + 咖啡蛋糕1個 + 白咖啡+麥片1杯
午餐 : 1000ml水 + 烚蛋1隻 + 豬扒米線1碗
茶餐 : 750ml水 + 迷理蒜蓉包15粒 + zero 1杯
晚餐 : 750ml水 + 咖哩雞飯 1盒
有一次便便。運動 :
今日支出 : = $
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院長 中碼美人
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| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周六 12月 06, 2008 8:12 am | |
| 今日星期六,天氣還好。14℃ 返下午班, ( 30 ) 明日返早班 + 夜班,又要做宿舍人。
送囡囡返學校,佢今日要學跳舞 + 活動。
早餐 : 1000ml水 + 自製熱香餅4件 + 白咖啡+麥片1杯
午餐 : 1250ml水 + 碎蛋沙律包1個
茶餐 : 500ml水 + 梨1個 + 芝麻餅2片
晚餐 : 750ml水 + 百合茄5粒 + 西炒飯1盒
有一次便便。運動 : Nil
今日支出 : 買旗($2) + 管理費($1004) + 車費($330) + $$ to 表嫂($4000) + 撘車($8.2) + 百合茄($20) + 包包($20) + 叮叮食物($88.4) + 回禮($50) = $5522.6 | |
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院長 中碼美人
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院長 中碼美人
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| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周一 12月 08, 2008 3:31 pm | |
| 今日星期一,天氣好好,凍凍地。sleeping day 早餐 : 600ml水 + 珍珠雞2件 + 乳酪飲品220ml
午餐 : 1000ml水 + 五色包4片 + 白咖啡1杯
茶餐 : 750ml水 + 咖啡蛋糕1個
晚餐 : 750ml水 + 政治飯(大魚大肉 + 汽水 + Diamond black + 蛋糕)
有次便便。運動 : 跑步 30mins
今日支出 : 羽絨($399) + 襪褲($75) + 撘車($7.9) + 橙($20) + 零食($80) + 晚餐($700) = $1281.9
幫同事識緊 BB 衫
院長 在 周二 12月 09, 2008 11:13 pm 作了第 2 次修改 | |
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| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周四 12月 11, 2008 5:52 pm | |
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院長 在 周四 1月 15, 2009 5:48 pm 作了第 2 次修改 | |
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| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周六 12月 13, 2008 7:28 am | |
| 今日星期六,天氣還好,20℃。M Day 2 大出血! 返下午班,勁忙!!! 明日返早班,又要做宿舍人。( 28 + 4 - 1 = 31 )
送囡囡返學校,佢今日有活動。
早餐 : 1000ml水 + 自製蛋糕仔2個 + 白咖啡1杯
午餐 : 500ml水 + 包1個
茶餐 : 500ml水 + 千層糕1件 + 宮堡雞丁飯1盒
晚餐 : 1000ml水
有一次便便。運動 : nil
今日支出 : 賣旗($2) + 撘車($2+$4.4+$8.2) + 迪士尼公主($25) + 包包($11.5 + $32 + $7) + 午餐($39.6) + 冷針($35) + 零食($39) + M巾($55.3) = $261
院長 在 周日 12月 14, 2008 11:06 pm 作了第 1 次修改 | |
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院長 中碼美人
文章總數 : 1654 年齡 : 51 注冊日期 : 2008-10-31
| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周日 12月 14, 2008 10:55 pm | |
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| 主題: 回復: ☆ 重新開始 ☆ 周三 12月 17, 2008 11:06 am | |
| 今日星期三,天氣還好。14℃ 返下午班, 忙!!! (33 - 1 + 3 = 35 ) 明日返早班 + 夜班,又要做宿舍人。
早餐 : 750ml水 + 合桃蛋糕1個 + 白咖啡+麥片1杯
午餐 : 1000ml水 + 碎蛋沙律包1個
茶餐 : 750ml水 + 橙1個 + 蛋撻1個 + 鳳梨酥1件
晚餐 : 1000ml水 + 百合茄5粒 + 炒飯+炒麵1大碗 + 茄子半碗
有一次便便。運動 : 跑步 40mins
今日支出 : 郵費($17) + 包包($17.5) + 百合茄($20) + 叮叮食物($100.9) = $155.4 | |
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院長 中碼美人
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院長 中碼美人
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